💪 ProteinFreak.cz

ProteinFreak.cz/Sportovní výživa a doplňky stravy

ProteinFreak katalog

Kreatin: srovnání cen a nejlepší produkty

Kreatin patří mezi nejlépe prozkoumané suplementy pro sílu, výkon a nárůst svalové hmoty. Nejčastěji se vyplatí obyčejný kreatin monohydrát — rozdíly mezi produkty jsou hlavně v čistotě, formě, balení a ceně za dávku.

10 relevantních produktůceny a dostupnost z katalogu

Jak vybrat kreatin

Porovnejte kreatin monohydrát podle ceny, značky a balení. Praktický průvodce dávkováním, účinky a výběrem kreatinu.

Při výběru sledujte hlavně cenu za dávku, obsah účinné látky, značku, dostupnost a to, jestli produkt odpovídá vašemu cíli. Nejlevnější produkt nemusí být nejlepší — u suplementů často rozhoduje složení a dlouhodobá použitelnost.

Doporučené produkty

Enervit Performance Bar s kreatinem, kakao, 40 g

Enervit Performance Bar s kreatinem, kakao, 40 g

Swanson Bakteriální kultury s pankreatinem, 60 rostlinných kapslí

Swanson Bakteriální kultury s pankreatinem, 60 rostlinných kapslí

Now® Foods NOW Kreatin monohydrát, čistý prášek, 227 g

Now® Foods NOW Kreatin monohydrát, čistý prášek, 227 g

BrainMax Creatine® Monohydrate, Kreatin monohydrát, 500 g

BrainMax Creatine® Monohydrate, Kreatin monohydrát, 500 g

Now® Foods NOW Foods Creatine Monohydrate, mikronizovaný kreatin, 500 g

Now® Foods NOW Foods Creatine Monohydrate, mikronizovaný kreatin, 500 g

BrainMax Creatine® Creapure® Gluco tablets, Lemon, Kreatin monohydrát tablety, Citrón, 350 g, 115 tablets

BrainMax Creatine® Creapure® Gluco tablets, Lemon, Kreatin monohydrát tablety, Citrón, 350 g, 115 tablets

Now® Foods NOW Kreatin monohydrát, čistý prášek, 600 g

Now® Foods NOW Kreatin monohydrát, čistý prášek, 600 g

Now® Foods NOW Kreatin monohydrát, čistý prášek, 1000 g

Now® Foods NOW Kreatin monohydrát, čistý prášek, 1000 g

Now® Foods NOW Mikronizovaný kreatin monohydrát, 1000 g

Now® Foods NOW Mikronizovaný kreatin monohydrát, 1000 g

Reflex Creapure® Creatine 500g (kreatin monohydrát)

Reflex Creapure® Creatine 500g (kreatin monohydrát)

Časté otázky

Jaký kreatin vybrat?⌄

Nejlepší první volba je kreatin monohydrát. Je levný, ověřený a účinný. Speciální formy většinou nejsou nutné.

Kdy kreatin brát?⌄

Na čase tolik nezáleží. Důležitější je pravidelnost, typicky 3–5 g denně.

Musí se dělat nasycovací fáze?⌄

Nemusí. Nasycovací fáze může účinek urychlit, ale dlouhodobě stačí pravidelná denní dávka.

Související kategorie

Protein Whey protein